உயிர்ப் பாதுகாப்பு ஆபத்து | மக்கள் மிக கவனமெடுக்க வேண்டிய காலம்

நாட்டில் எதிர்நோக்கும்  நெருக்கடியான இந்தக்காலங்களில், மக்கள் தங்களை  மிக  கவனமெடுக்க வேண்டிய நிலைக்கு தள்ளப்பட்டுள்ளனர் என அரச வைத்திய அதிகாரிகள் சங்கம் குறிப்பிட்டுள்ளது. கையிருப்பில் குறைந்தளவு மருந்துகளே

Read more

ஆரோக்கியமாக வாழ 52 வழிகள்!

ஆரோக்கியமாக நீண்டகாலம் வாழ யாருக்குத்தான் மனமில்லை. ஆனால் அதற்குரிய வழிகளை வாழ்க்கையில் பின்பற்றுகிறோமா என்றால் அதுவும் இல்லை… இத இதோ ஆரோக்கிய வாழ்வை கொண்டுவர பின்பற்றக்கூடிய 52

Read more

“எங்கள் கோள் எங்கள் ஆரோக்கியம்”

ஏப்ரல் 7 – உலக சுகாதார நாள் (World Health Day) இன்று உலக சுகாதார நாள் (World Health Day) ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஏப்ரல் 7ம்

Read more

அழவேணுமா? தாராளமாக அழுதுவிடுங்கள்

மன உளைச்சலுக்கு முதல் காரணமே நமது உணர்வுகளை வெளிக்காட்டாமல் அதை உள்ளே அடைத்து வைத்திருப்பது தான். பெண்களாக இருந்தாலும் ஆண்களாக இருந்தாலும் நமது உணர்வுகளை ஏதோ ஒரு

Read more

செயற்கை குளிர்பானம் அடிக்கடி குடிப்பவர்களா|அது நமக்கு நாமே தீங்கு செய்வதாகும்

நவீன காலத்தில் இயற்கை குளிர்பானங்களைமறந்து செயற்கை குளிர்பானங்களுக்கு அடிமையாகிவிட்டோம் . பழங்களின் மூலம் குளிர்பானங்கள் தவிர்த்து செயற்கை சாயங்கள் , தூள்கள் மூலம் தயாரித்து குடிக்கின்றோம். இதன்

Read more